Celebra el inicio de la primavera de manera positiva, con apertura y energía.
«¡Bienvenida primavera!» es un Taller en el que compartiremos herramoentas para cuidarnos de forma integral y comenzar el nuevo ciclo solar muy motivadas. Recibiremos algunos consejos sobre nutrición, trabajaremos haciendo ejercicios de Yoga para aumentar nuestros niveles de energía y haremos contacto con nuestro interior con una meditación mindfulness y arte- terapia.

La cita es el próximo martes 21 de marzo en la Federación de Mujeres Progresitas en la cede de Moratines 22,1 A (Metro Embajadores o Acacias) de 10 a 12 h. El taller se imparte dentro del Programa de educación de salud para mujeres inmigrantes, pero está abierto a todas las mujeres que quieran mejorar su bienestar. La entrada es gratuita hasta completar aforo.

¡Gracias! =)